1、首先要有良好的向前的意识,与左右策应边路球员,中场有前腰和后腰,你要发挥你传球好的优势,建议从后腰打起组织参与进攻一定要有向前的意识与两翼做二过一配合并且在防守的时候后腰就需要补我方前插型边后卫的位置因为可能我方组织进攻被断,此时对方发动反击,绝大数都是边后卫没有到位被打了快速反击。
2、4222阵型最早见于1982年的世界杯,当时的巴西教练桑塔纳为了把巴西球员善于进攻在球场上创造力强的特点发挥出来,将当时世界上流行的433阵型加以改造,把右边锋的位置后撤和内收,打造成一个前腰把左前卫的位置后撤内收,改为后腰这样,巴西队就有了两个后腰和两个前腰巴西队1982年的。
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